Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite (DEHB)
Dikkatini toplayamama, yerinde duramama, sırasını bekleyememe; okulda ve evde zorlanma.
Kısa cevap
DEHB, dikkati sürdürme, dürtüleri kontrol etme ve hareketliliği düzenleme alanlarında beynin gelişimsel farklılığından kaynaklanan bir durumdur; tembellik, şımarıklık ya da yanlış terbiye değildir. Üç görünümü vardır: dikkat eksikliği ağırlıklı (sessiz, dalgın, eşyasını kaybeden çocuk — sınıfta sorun çıkarmadığı için geç fark edilir), hiperaktivite–dürtüsellik ağırlıklı ve bileşik tip. Tanı tek bir gözlemle konulmaz; aile görüşmesi, öğretmen geri bildirimi, çocukla çalışma ve gerektiğinde WISC-R zekâ testi ile sürekli dikkat testi bir arada değerlendirilir ve hekim değerlendirmesiyle netleşir. Hiperaktivite yaşla azalır; dikkat ve organizasyon zorlukları yetişkinlikte sürebilir.
DEHB nedir?
DEHB, dikkati sürdürme, dürtüleri kontrol etme ve hareketliliği düzenleme alanlarında beynin gelişimsel farklılığından kaynaklanan bir durumdur. Tembellik, şımarıklık ya da yanlış terbiye değildir — bunu netleştirmek önemli, çünkü bu çocuklar en çok bu yanlış anlaşılmadan yıpranıyor.
Üç görünüm
DEHB herkeste aynı görünmez:
- Dikkat eksikliği ağırlıklı: Sessiz, dalgın, eşyasını kaybeden, yönergeyi yarıda bırakan çocuk. Sınıfta sorun çıkarmadığı için çoğu zaman geç fark edilir.
- Hiperaktivite–dürtüsellik ağırlıklı: Yerinde duramayan, sürekli konuşan, sırasını bekleyemeyen, düşünmeden hareket eden çocuk.
- Bileşik tip: Her iki grubun belirtileri birlikte görülür.
Okulda ve evde nasıl görünür?
- Ödev süreci her gün çatışmaya dönüşür
- Yönergeler tekrar tekrar söylenmek zorunda kalınır
- Defter, kalem, mont sürekli kaybolur
- Zamanı kestirememe; "beş dakika" ile "bir saat" aynı gelir
- Potansiyelinin altında akademik başarı
- Akran ilişkilerinde zorlanma, dışlanma
Değerlendirme süreci
DEHB tanısı tek bir gözlemle konulmaz. Aileyle ayrıntılı görüşme, öğretmen geri bildirimi, çocukla çalışma ve gerektiğinde standart testler bir arada değerlendirilir. Ofisimde WISC-R zekâ testi ve sürekli dikkat testi uygulanmaktadır. Tanı, hekim değerlendirmesiyle birlikte netleşir; gerektiğinde çocuk psikiyatrisine yönlendirme yapılır.
Müdahalede ne yapıyoruz?
Çocukla dikkati sürdürme, planlama ve dürtü kontrolü becerileri üzerine çalışıyoruz. Aileyle evdeki düzeni sadeleştiren somut düzenlemeler kuruyoruz: görünür rutin, bölünmüş görevler, tutarlı geri bildirim. Okulla iş birliği de sürecin önemli bir parçası.
Sık sorulanlar
Çocuğum çok hareketli, DEHB mi?
Zekâ testi neden yapılıyor?
DEHB ilerleyen yaşta geçer mi?

Uzm. Psk. Buse Bozkurt
Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu. Kayseri Kocasinan'daki ofisinde çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışıyor. Oyun terapisi, çocuk ve ergenlerde bilişsel davranışçı terapi, DEHB ve ebeveyn danışmanlığı alanlarında uygulayıcı eğitimleri bulunuyor; WISC-R zekâ testi ve sürekli dikkat testi uygulamaktadır.
Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amaçlıdır ve tanı ya da tedavi yerine geçmez. Yaşadığınız durumun değerlendirilmesi için bir uzmanla görüşmeniz önerilir.